Почему TikTok вызывает зависимость? Дело в дофамине - гормоне, большую дозу которого человек получает при просмотре ленты с короткими видео. Дофамин - гормон удовольствия, который вырабатывается в организме не только когда мы делаем что-то приятное, но и когда предвкушаем что-то хорошее, думаем о достижении цели, победе.Так, пролистывая короткие видео, мы ожидаем очередную порцию удовольствия и становимся зависимыми. В дополнении к этому дети и подростки имеют трудности с направленным вниманием (возможностью сосредотачиваться и не отвлекаться на второстепенные факторы), а скроллинг ленты этого не требует.
Некоторые приложения внедряют функции, ограничивающие просмотр коротких видео подростками и детьми, присылая уведомления о том, что пора отдохнуть, сходить на прогулку или лечь спать.
Материал подготовила Виолетта Сыроватская
Изобрежение сгенерировано нейросетью
Отцы, берущие отпуск по уходу за ребенком снижают риск алкоголизма
05.03.2024