Выдох-вдох

Проект является продолжением проекта "Давайте говорить плюс ", реализованным в 2021 - 2022 году и в проекте будет сделан упор на тех, кто готов работать над отношениями и улучшать их, сохранять семьи и самое главное - транслировать своим детям устойчивую и эффективную модель семьи. Ведь основа правильного воспитания — собственный пример.

Для взрослой аудитории мероприятия будут направлены как на эмоциональную, псхическую разгрузку (выдох), так и на наполнение эмоциями, вдохновением, знаниями, навыками (вдох). Такое гармоничное сочетание позволит эффективнее привести личность в устойчивое психологическое состояние, которое поможет осознать проблемы, их причины и найти конструктивное решение.

Какие мероприяти запланированы:

Групповая терапия - эффективный популярный способ у психологов и психотерапевтов, где участники делятся проблемами, обсуждают их с психологами и получают понимание в каком направлении двигаться и какие темы изучать, и различными методами диагностируют себя.
Арт занятия с художником являются психологической разгрузкой и станут источником вдохновения на изменения - придадут сил и уверенности в себе, так же станут эмоциональной разгрузкой, как одно из самых простых и эффективных способов профилактики выгорания.
На тренингах с психологами, семинарах по финансовой грамотности и медиации участникам дается теория и практика на закрепление и происходит отработка навыков.
Полнодневные практические тренинги для отработки навыков
Лекция и практические занятия в виде игры по финансовой грамотности
Медиация для взрослых. Теория и практика.
Для детей занятия с психологами по программе Слободяник, Н.П, цель которой:"Развитие эмоционально-личностной сферы детей и формирование навыков адекватного общения со сверстниками и взрослыми в окружающем социуме.

Для всех зарегистрированых

Видеозаписи
Брошюры с обобщенным опытом по тематике, изданные для всех участников проекта (для взрослых и детей) и заинтересованных лиц позволят наверстать упущенное, органично влиться в проект новым участникам.

Задачи проекта

• Повышение компетенций в области финансовой грамотности, отработка навыков управления финансами
• Развитие эмоционального интеллекта, отработки коммуникативных навыков, навыков переговоров, в том числе медиации, знакомство с навыками оказания эмоциональной помощи и поддержки, медиативными технологиями решения конфликтов у взрослых.
• Снятие психологического напряжения, получение доступа к внутренним ресурсам, обретение уверенности
• Отработка навыков саморефлексии, переосмысления опыта (нарративная терапия) психологическая разгрузка через проговаривание

• Развитие эмоционального интеллекта, отработки коммуникативных навыков у детей 9-13 лет